creación de juegos con balón

los grados quintos, en parejas crean juegos a partir de investigaciones y consultas, estos juegos deben llevar nombre normas y formas de jugarlo, con algunas variables

el baloncersto

es necesario seguir practicando  el deporte para darle confianza, ademas de trabajar con los partidos el trabajo en euipo la colaboracion y la estrategia

dominio de balón en voleybol

la practica hace al maestro y en esta ocasión, practicar con el balón da dominio y destreza, en el tercer periodo trabajamos los pases de balón, con yema de dedos, con antebrazo y con una sola mano

resistencia y coordinacion

los estudiantes trabajan un circuito por bases para refinar sus movimientos, incluso cuando estan cansados. se trabaja pierna abdomen, bicep y pecho

manipulación de objetos

en el segundo y tercer periodo el trabajo se enfoca en la manipulación de objetos, especialmente del balón, se trabaja entonces el baloncesto y el voleibol como ejes centrales para movilizar el  agarre, el golpe, el pase y el pivote

trabajando la expresion corporal

los estudiantes en el tercer periodo trabajaron la expresión corporal desde diferentes perspectivas, el conocimiento del cuerpo con movimientos artisticos de equilibrio y coordinación; desde el conocimiento del otro a partir de diversos juegos como el espejo, simón dice  y desde la música, llevando el ritmo con pasos  sencillos

ACTIVIDAD UNO DEL PROYECTO TIEMPO LIBRE

en esta primera experiencia hablamos de la importancia de usar el tiempo libre en actividades provechosas para el cuerpo y  la mente, observamos un vídeo referente al tema y realizamos un cronograma de actividades en nuestro tiempo libre en el cuaderno de educación física.

ademas, aprovechamos este moento para escoger los capitanes de cada grupo, quienes serán lo lideres de equipo en los torneos interclses. añadido a esto se hizo reunión con las madres voceras para uniformar los equipos para el dia de la inauguracion

ACTIVIDAD DOS DEL PROYECTO TIEMPO LIBRE

inauguración juegos interclases 2019

dentro de las actividades del proyecto tiempo libre se realizó una  actividad de inauguración a los juegos interclases 2019, donde los grupos mostraron sus equipos de futbol con sus uniformes, se encendió  la llama "olimpica" en compañía de uno del egresados de la escuela que ahora esta en bachillerato y fue gran jugador de futbol

el calentamiento

los juegos y las actividades dirigidas de orden y turnos son las elegidas para calentar bien los musculos y realizar despues las actividades centrales que requieren de esfuerzo sostenido

competencias atleticas

en este primer periodo los estudiantes trabajan el atletismo como forma de ejercitar su físico.

Competencias de trote y carreras con y sin obstáculos, carreras cortas y de largas distancias ...